[...] oliwa orzechy powinno być lepiej metabolizm nie będzie tak zapieprzał co do mostka to ok 250 na tydzień testa powinno wystarczyć raczej długie estry ew mix żeby nie kłóć się tak często o następny cykl zapytaj w odpowiednim czasie :) choć od razu Ci powiem deka i tren w jednym czasie raczej odpada bo obydwa środki podbijają mocno prolaktyne
Testosteron Prolongatum !! dobry na pierwszy cykl skaldajacy sie tylko wlasnie z tego srodka P.S. co do omy to bym sie za to nie brla na pcozatku bo to za silny i zbyt skomplikowany srodek na pierwszy raz Napompujesz sie jak swinia a puzniej to wszystko spadnie bo diety nie bedzie dobrej an cyklu i po cyklu oraz treningow i innej gamy waznych [...]
[...] zwieksza ja co tydzien do 50mg/ed w 5tym tyg. 5-12 50mg/ed Skacze z ~100kg na 113-4kg Wszyscy z olejem w glowie go jada. Mowi, ze jak odstawil m1t to bialka powrocily do swojego koloru (mial na cyklu zolte). Mowi tez, ze oprocz tego i bolow glowy to nie ma side'ow. Mowi, ze powtorzy cykl bo mial dobre efekty (klata +40-45kg, martwy ~60kg itd.)
He he he...om-właśnie o kratę na brzuchu boję się najbardziej, reszta ciała to luzik. Trudno-takie życie... Dobra,czyli: kreatynka,tauryna i witaminki...czy jest coś jeszcze co by mi się na pewno przydało? Aha! Jak długi cykl proponujecie? Może być 5-6 tygodni??
nie ma sie co przejmować każdy ma lepszy i gorszy okres też przez to przechodziłem,a kumple szli jak burza hehzrobiłeś co miałeś zrobić na siłce i idziesz jeść i spać,a co do omki to lece teraz niby 500mg na tydzień i jestem w 8 tygodniu ja czułem to od 3-4 tygodnia,a kumpel poczuł teraz w 8 bo był przetrenowany i cykl mu z leksza nie wypalił...
[...] gra roli nie?; -] efekty nie współmierne do ceny ???? proponuje: metanabol efekty w miarę... do ceny Tu chyba sam nie wiesz co piszesz sam sobie przeczysz?W Twoim przypadku cykl na nandro za dwa i pol klocka a tutaj konkretne efekty za góra 100 zl? wydajesz coś na dietę i suple ? czy efekty nie współmierne do ceny ten akurat [...]
Zmieniam teraz plan i mieszam masę z redukcją, niedawno skończyłem cykl masowy, nie chcę zbyt się zalać tłuszczem. Zależy mi na uwidocznieniu mięśnia i ogólnej poprawie rzeźby ;) Mój bf to około 15%, chciałbym do wakacji zejść do 12% i zobaczyć jak to wygląda, wtedy pomyślimy co dalej.
choruje co jakies 2 miesiace. Zjadlem z 8 tygodni temu 20 ampulek biostyminy jem czesto witaminy itd . Co wejde na jakis cykl to mniue lapie. Teraz po tym co bralem ostatnio mialem nadzieje ze nie zachoruje. Juz nie wiem co mam brac na ta odpornosc
[...] treningiem shock + bcaa ok 1g na 10 kg masy po treningu storm D. nietreningowy z rana storm białko wg braków, na hmb nie potrzebnie wydałeś pieniądze, cm3 zostaw na nastepny cykl, to takie typowe dawkowanie, jeśli chcesz porady konkretnie pod siebie należy się zarejestrować i opisać coś o sobie, moze te suplementy nadają się lepiej na inny cykl a [...]
[...] rano nadczo potem w południe przed treningiem i po i przed snem!! potem przez kolejne dni rano nadczo i przed treningiem.Wszystkie porcje po 5g tak zby zjesć 250g to bedzie cykl prawie 3 tygodnie potem 2 tygodnie przerwy i drugie 250g !! Z tego co znalazłem tu na forum chłopaki radza dawkować inaczej ale jak stosowałem tak jak ci piszę to miałem [...]
[...] 80 Obwód uda 56 Obwód łydki 36 Staż na siłowni 2 lata Ilość spożywanego białka 2g Ilość spożywanych węglowodanów 3g Ilość spożywanych tłuszczów 1g Opis przebytych cykli sterydowych 1 cykl: 1-6 25mg ed metka Trening masa Cel cyklu masa + siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu metka skączona dziś Poziom BF% 15% Tendencja do [...]
[...] na gainer szkoda kasy bo to jest np ryz lub makaron, czyli same wegle, bialko rozumiem ale masy na samym bialku szybko nie zrobi, a wiec co najlepiej wziasc jakie polaczenie kretki na super mase i po ile kupiwac? np na zime na cykl starczy 300g mono i 200 kapsow citro lub 100 piro ?? czy duzo bede wiekszy jak to zjem ?? W kupie siła !!!:)
Jeżeli to Twój dopiero 3 cykl na kretce i jeżeli nie musisz się martwić o nadmierne nawodnienie (zawody) - to nie masz po co kombinować z citro lub piro samo mono może ci służyć jeszcze przez sporo, sporo cykli. POza tym monohydrat jest znacznie tańszy od citro i piro. Zaoszczędzone pieniądze lepiej przeznacz na wzmocnienie cyklu mono - np tauryną [...]
a wiec koncze 5 tydzien cyklu i poki co byly wzloty i upadki. a wiec cykl aktualnie wyglada tak 1-4 M-Drol 20-30mg ed 1 Enan 250mg ed (1,5g) 2-10 Enan 250mg e3d 1-7 Boldenon 400mg week 8-14 Boldenon 600mg week 11-15 Prop 100mg e2d 15-16 Prop 50mg e2d 11-17 Wino 30-40mg ed podkreslilem m-drola bo w moim przypadku okazal sie calkowitym nie wypalem, [...]
[...] bym wskoczył na jakiś push pull czy góra dół żeby wykorzystać potencjał planu z partią trenowaną dwa razy w tygodniu. Spokojnie możesz sobie pozwolić na cięższy trening bo cykl rządzi się swoimi prawami i jak micha będzie dobrze ułożona to nie będzie problemu z regeneracją czy progresem. Ale jak już się weźmiesz za układanie planu to daj go [...]
1300 gram kreatyny to Ci starczy na ladnych kilka cykli bierz tak: w nietreningowe rano na czczo na 30 minut przed sniadaniem 5 gram kreatyny w treningowe 5 gram kreatyny po treningu tauryne stosuj w ilosci 2 kapsulek do kazdej porcji kreatyny oraz jesli chcesz mozesz brac takze przed treningiem jesli potrzebujesz kopa carbo stosuj w ilosci 50-60 [...]
stixman a ten twuj zwież to robił sobie wczesiniej cykle czy nie to jest ważne bo jak to byl jego pierwszy cykl to powiedz mu że jest poje ban y 20kg ten typ mugł sobie niezile zrobić na bani jednym słowem muwiąc poj eba ć sobie psychike ja mu wspułczuje typ zrobił z siebie kaleke.Uriel weś to podsumuj bo mie ten typ załamał:( co ty otym [...]